Nghệ vàng

 

 Cây nghệ vàng tại Nghĩa Đàn - Nghệ An

Nghệ vàng là một loại cỏ cao 0,5m đến 1m. Thân rễ thành củ hình trụ hoặc hơi dẹt, khi bẻ hoặc cắt ngang có màu vàng cam sẫm. Lá hình trái xoan thon nhọn ở hai đầu, hai mặt đều nhẵn dài tới 45cm, rộng tới18cm. Cuống lá có bẹ. Cụm hoa mọc từ giữa các lá lên, thành hình nón thưa, lá bắc hữu thụ khum hình máng rộng, đầu tròn màu xanh lục nhạt, lá bắc bất thụ hẹp hơn, màu hơi tím nhạt. Tràng có phiến, cánh hoa ngoài màu xanh lục vàng nhạt, chia thành ba thuỳ, thuỳ trên to hơn, phiến các hoa trong cũng chia ba thùy, 2 thuỳ hai bên đứng và phẳng, thuỳ dưới lõm thành máng sâu. Quả nang 3 ngăn, mở bằng 3 van. Hạt có áo hạt.

Thu hái:

Thu hoạch vào mùa thu. Cắt bỏ hết rễ, thân rễ để riêng. Muốn để được lâu phải đồ, hoặc hấp trong 6 - 12 giờ, sau đó đợi ráo nước, đem phơi nắng hoặc sấy khô.

Phần dùng làm thuốc:

Thân rễ gọi là Khương hoàng (Rhizoma Curcumae Longae);

Rễ gọi là Uất kim (Radix Curcmae Longae).

Mô tả dược liệu:

Củ nghệ vàng còn được gọi là Hoàng Uất kim: Hình thoi, hai đầu hơi nhọn, ở giữa mập, dài 1-3,3cm, đường kính ở giữa 0,2-0,5cm. Mặt ngoài mầu vàng tro hoặc nâu nhạt, có vằn nhăn nhỏ mầu trắng tro và những chấm nhỏ lõm xuống rất rõ. Một đầu có vết bị bẻ gẫy, mầu vàng tươi, còn đầu kia hơi nhọn. Chất cứng chắc, mặt gẫy ngang phẳng, bóng, sáng, chất cứng như sừng, mầu vàng chanh hoặc vàng da cam. Giữa có một đốm tròn mầu nhạt, hơi có mùi thơm của Gừng, vị cay, đắng (Dược Tài Học).

Bào chế:

Ngâm nước, rửa sạch, vớt ra phơi, khi ẩm thì cắt ra từng miếng để dùng dần.

Bảo quản:

Để nơi khô ráo, tránh sâu mọt.

Thành phần hóa học:

+ Curcumin, Demothoxycurcumin, Bisdemothoxy curcumin (Lý Tuấn Phu, Trung Y Dược học Báo 1987,  (2): 39).

+ Tumerone, Ar-Tumerone, Germacrone, Terpinene, Curcumene, Ar-Curcumene,  Curdione, Curcumol, Turmerone, Cineol, Caryophyllene, Limonene, Linalool, a-Piene, b-Piene, Camphene, Isoborneol (Giả Khoan, Trung Quốc Miễn Dịch Học Tạp Chí, 1989, 5 (2): 121).

+ d-Camphene, d-Camphor, l-a-Curcumene, l-b- Curcumene, Curcumin, Demothoxycurcumin, Bisdemothoxy curcumin, Tumerone, Ar-Tumerone, Carvone, p-Tolylmethylcarbioldifferuloylmethane (Trung Dược Học).

Tính vị:

+ Vị cay, đắng, tính hàn, không độc (Tân Tu Bản Thảo).

+ Vị cay, đắng, tính hàn, không độc (Bản Kinh Phùng Nguyên).

+ Vị đắng, tính hàn, (Trung Dược Học).

Công dụng:

1. Điều trị viêm loét dạ dày hiệu quả 

Viêm loét dạ dày là bệnh dai dẳng, âm ỉ gây đau đớn, khó chịu cho người bệnh. Người bệnh thường bị suy nhược cơ thể do ăn uống kiêng khem hoặc không ăn được do đau. Từ xưa đến nay, tinh chất nghệ vàng đã được biết đến là vị thuốc điều trị viêm loét dạ dày hiệu quả.

2. Củ nghệ giúp liền sẹo: sau khi lấy còi mụn, dùng củ nghệ tươi để xát lên, củ nghệ tươi giúp khử khuẩn và giúp liền sẹo nhanh chóng.

3. Củ nghệ giúp kéo dài tuổi thọ với bột nghệ vàng:

Curcumin - bột nghệ - tinh bột nghệ hoạt chất chính chiết xuất từ củ nghệ vàng có thể kéo dài tuổi thọ con người bởi nó chứa đầy đủ các chất chống oxy hóa và những chất khác tốt cho sức khỏe con người.

4. Củ  nghệ  hỗ  trợ  điều  trị ung thư Tinh nghệ Curcumin, hoạt chất hủy diệt tế bào ung thư vào loại mạnh. Nhiều công trình nghiên cứu thử nghiệm ở các nước trên thế giới đã khẳng định từ lâu rằng hoạt chất Curcumin có tác dụng huỷ diệt tế bào ung thư vào loại mạnh. Tại Mỹ, Đài Loan, người ta đã tiến hành thử lâm sàng dùng Curcumin điều trị ung thư và kết luận: Curcumin có thể kìm hãm sự phát tác của tế bào ung thư da, dạ dày, ruột, vòm họng, dạ con, bàng quang.

Một nghiên cứu của Pháp vừa chứng minh rằng củ nghệ có tác dụng hủy các tế bào ung thư ở loài chuột và khi được kết hợp với liệu pháp miễn dịch nó sẽ tăng 82,8% thời gian sống còn của loài chuột bị khối u ác tính.

Tiến sĩ Johann Odot và các cộng sự ở trường Đại học Reims đã nghiên cứu những tác động của củ nghệ trong ống nghiệm đối với các tế bào ung thư của loài chuột (bị khối u ác tính) kháng lại thuốc doxorubicin chống ung thư. Họ cũng đã quan sát tác động của củ nghệ trong cơ thể sống ở loài chuột bị khối u ác tính bằng cách cho chúng tiêu thụ củ nghệ riêng hoặc kết hợp với một chất pha chế có chứa những protein hòa tan tế bào ung thư hoặc chất pha chế riêng.

Khi ở trong ống nghiệm trên các tế bào cấy, nghệ có tác dụng diệt các tế bào ung thư. Ở loài chuột bệnh, củ nghệ được tiêu thụ riêng hoặc chất pha chế riêng không có tác động rõ rệt đối với sự phát triển của khối u và cũng không làm tăng thời gian sống còn của loài chuột được bao nhiêu. Ngược lại việc kết hợp của hai liệu pháp đã mang lại những kết quả khả quan: khối u bị ức chế rõ rệt và thời gian sống còn của loài chuột đã tăng 82,8%.

Theo các nhà khoa học, những nghiên cứu về tác động hủy tế bào ung thư và khối u của củ nghệ sẽ giúp họ tìm ra những phương pháp hiệu quả để điều trị khối u ác tính và nhiều căn bệnh ung thư khác.
 (Theo Journal Santé)

5.  Khi gặp rắc rối với tiêu hóa: Nghiên cứu cho thấy, nghệ có thể kích thích tiêu hóa và giải phóng ra các emzim tiêu hóa, phá vỡ liên kết cacbonhydrat và các chất béo. Chính vì thế, trong trường hợp bị đau bụng, một cốc trà nghệ sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều.

6. Tinh chất nghệ Curcumin chữa viêm khớp hiệu quả an toàn

Sau những nghiên cứu chiết tách thành công Tinh nghệ Curcumin từ nghệ tại Việt Nam, một lần nữa, các hoạt chất có lợi trong củ nghệ vàng lại được quan tâm và ứng dụng trong việc sản xuất ra các sản phẩm chăm sóc sức khỏe có lợi cho cộng đồng.

7. Mặt nạ bột nghệ cho da khô
Bạn nên đắp mặt nạ cho da khô trước khi bạn đi ngủ hoặc vào buổi tối. Thành phần: Bột nghệ nguyên chất, sữa tươi, dầu hạnh nhân, bột yến mạch, nước hoa hồng...

8. Nghệ giúp giảm cân, lưu thông và lọc máu.

 

-Sưu tầm-

4 cách làm đẹp da tuyệt vời nhờ tinh bột nghệ

 Làm đẹp với tinh bột nghệ

Làm đẹp da bằng bột nghệ là phương pháp dân gian quen thuộc, rất đơn giản mà lại hiệu quả.
Ăn các món có nghệ làm gia vị cũng rất tốt cho tiêu hóa, làm trắng da, mát gan, giúp vết thương mau lành. Phụ nữ sau sinh thường được ăn cơm nếp nghệ, thịt kho nghệ... giúp da dẻ hồng hào, kích thích tuyến sữa và làm lành các vết thương do sinh nở gây ra. Cách thông thường nhất là các bà các mẹ hay lấy nghệ tươi chấm lên những vết mụn, sẹo để làm da sáng hơn. Nghệ chứa chất chống viêm rất mạnh, chính vì thế khi mụn vừa mới hình thành, đắp một chút nghệ tươi giã nhỏ lên đó, mụn sẽ bớt sưng và biến mất.
Ngoài ra, trong nghệ chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên của tế bào. Nhờ có chất tẩy cực mạnh mà nghệ thường được tinh chế trong các loại mỹ phẩm làm trắng da, mờ sẹo, tẩy tế bào chết, làm mờ nám, chàm, tàn nhang...
Dưới đây là các loại mặt nạ từ nghệ chị em có thể hoàn toàn tự làm để chăm sóc làn da của mình. Bạn có thể mua tinh bột nghệ bán sẵn ở siêu thị hoặc nghệ tươi. Tuy nhiên dùng bột nghệ giúp chị em tiết kiệm thời gian hơn.

1. Tẩy tế bào chết, sáng da

Nguyên liệu:

✔ 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ

✔ 1 muỗng canh bột gạo hoặc cám gạo

✔ 1 muỗng canh sữa chua hoặc sữa tươi

Cách làm:

Trộn đều tất cả các thành phần, bôi lên mặt trong 20-30 phút chờ đến khi lớp hỗn hợp khô lại thì rửa sạch với nước ấm. Nên thực hiện 2-3 lần/ tuần để có làn da đẹp mịn.

2. Tẩy chất bã nhờn, se khít lỗ chân lông

Nguyên liệu:

✔ 1 củ nghệ tươi

✔ 2 miếng bông gòn

Cách làm:

Nghệ rửa sạch, thêm 1 thìa nước lọc, giã hoặc xay nhuyễn rồi lọc lấy nước. Dùng bông gòn thấm nước nghệ rồi bôi đều lên mặt, massage nhẹ nhàng, chất tẩy trong nghệ không những giúp lấy sạch bụi bẩn, lớp dầu nhờn mà còn kháng viêm, trị mụn, thu hẹp lỗ chân lông giúp da căng mịn. Sau khi dùng nghệ tươi, da có thể có màu vàng nhưng sau một đêm ngủ, buổi sáng rửa mặt với nước ấm sẽ hết.

3. Trị mụn, làm trắng da

Nguyên liệu:

✔ 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ

✔ 1 muỗng canh bột mì

✔ 1 muỗng canh mật ong

Cách làm:

Trộn đều tất cả các nguyên liệu cho thật nhuyễn rồi đắp lên mặt trong 20-30 phút sau đó rửa sạch với nước ấm. Những phụ nữ có làn da nhờn nên tích cực dùng loại mặt nạ này. Tinh bột nghệ có tính kháng viêm mạnh nên giúp ngăn ngừa sự hình thành mụn bọc, mụn mủ. Tuy nhiên chỉ nên dùng 2-3 lần/tuần để da được cân bằng độ pH.

4. Tái tạo tế bào da, phục hồi làn da xanh xao

Nguyên liệu:

✔ 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ

✔ 1 muỗng canh dầu oliu

✔ 1 muỗng canh sữa bột

Cách làm:

Trộn đều các thành phần để được một hỗn hợp sánh mịn. Rửa mặt sạch rồi đắp lên trong 20 phút. Trước khi rửa lại với nước ấm cho sạch, hãy vỗ nhẹ để da ngấm đều các dưỡng chất.

Mặt nạ này rất tốt cho những làn da đang bị viêm, đang hình thành sẹo do mụn. Những chị em mới ốm dậy cũng nên dùng để da nhanh được phục hồi, tái tạo tế bào da. Chỉ cần đắp 2 lần/ tuần, sau một tháng, bạn sẽ có làn da đẹp hồng hào tự nhiên.

Tổng hợp theo Eva

Clip - Sự kỳ diệu của nghệ tinh bột nghệ đối với sức khỏe và sắc đẹp

Video chương trình Sống vui Sống khỏe của Đài truyền hình Ấn Độ

Sống vui Sống khỏe hôm nay sẽ được trình chiếu bằng tiếng Ấn Độ với phụ đề bằng tiếng Anh, Ả Rập, Âu Lạc (Việt Nam), Trung Hoa, Pháp, Đức, Đại Hàn, Mã Lai, Ba Tư, Nga và Tây Ban Nha. 

Nghệ được dùng làm gia vị phổ biến ở Ấn Độ và những Quốc gia châu Á khác hàng ngàn năm qua. Không những nghệ là thảo mộc quanh năm mang hương vị đến thức ăn của chúng ta mà còn cung ứng nhiều lợi ích sức khỏe khiến thực vật này đặc biệt. Hôm nay, trên Sống vui Sống khỏe, chúng tôi sẽ chia sẻ cùng quý vị sự kỳ diệu của nghệ, giới thiệu nhiều ứng dụng rộng rãi của nó. 

Nghệ thuộc về họ Zingiberaceae  hay gừng và tên thông thường của nó là hoạt chất CURCUMIN, Gauri, haldi và rễ vàng Ấn Độ. Đây là một thảo mộc có tính ấm từ rễ cây nghệ và đã được gặt hái khắp phương Đông và đã lan tràn đến Úc châu, Trung và Nam Mỹ và cả Phi châu.  

Nghệ đóng một vai trò quan trọng nhiều văn hóa do tính chất đặc biệt của nó. Sắc tố vàng và cam đậm của nghệ được dùng để nhuộm lụa và len trong y phục Ấn Độ, kể cả tăng bào của các nhà sư Phật giáo. Nói về nghệ thuật gia chánh, nghệ không những là vật liệu chính trong bột cà ri mà còn là phẩm màu thiên nhiên được dùng trong công nghiệp thực phẩm, trong những sản phẩm như thức ăn đóng lon, thức ăn nướng, sữa chua và ngũ cốc, thí dụ vậy. 

Thành phần chữa bệnh chính trong nghệ là hoạt chất CURCUMIN từng được biết đến là có đặc tính chống lão hóa mạnh mẽ bởi nhiều lương y của cả hai y học Trung Hoa và Ấn Độ trên hàng ngàn năm nay. Dựa vào nghiên cứu khoa học, những hiệu quả kháng viêm của CURCUMIN cũng tốt so với thuốc bán trên quầy như Motrin. Lần sau quý vị cần thuốc kháng viêm hãy đến tiệm thực phẩm sức khỏe và tìm mua nghệ trong dạng nước hoặc viên nang vì nghệ cung ứng tất cả lợi ích của y dược, không có phản ứng phụ như thuốc trên quầy thường có. 

Trong y học Trung Hoa và Ayurveda của Ấn Độ, nghệ là một thuốc bổ cho sức khỏe toàn diện giúp cải tiến bộ phận gan, túi mật và các chức năng tiêu hóa. Ngày nay, nghiên cứu y khoa tiết lộ rằng thảo mộc tính ấm này bảo vệ tế bào gan và dung lượng CURCUMIN của nghệ rất lợi ích để điều trị bệnh gan. Ngoài ra, nghệ được thừa nhận là để kích thích đường tiêu hóa và phòng ngừa đau bụng. Nghệ còn có thể tăng cường sản xuất chất xúc tác nhằm tiêu hóa đường và chất béo. Nói cách khác, nghệ có thể giảm chất béo trong máu mà sẽ ích lợi cho việc giảm cân. Tổ tiên chúng ta còn truyền lại chúng ta kiến thức rằng nghệ cũng có thể được dùng làm chất khử trùng sẵn có và tác nhân kháng vi khuẩn để chữa vết cắt và bỏng. Nghệ là phương thuốc gia đình hữu hiệu, hoàn hảo. 

Hơn nữa, những phụ nữ bị khó trong thời kỳ kinh nguyệt có thể thử dùng nghệ. Nghệ giúp giảm đau và điều hòa máu huyết. Vì giá trị làm ấm của nó nghệ thường được dùng để giảm bệnh cảm, đau răng, viêm xoang, ho và đau ngực. Nghệ còn được dùng để giảm chứng sưng huyết. 

Bây giờ chúng ta đã nói về một số lợi ích thực tế của nghệ, hãy cùng xem các nghiên cứu gần đây cho thấy khả năng điều trị rất khả quan của nghệ đối với nhiều bệnh ác tính. Trong Tạp chí Viêm khớp và Bệnh thấp khớp, các nhà nghiên cứu tìm thấy có hiệu quả chống lão hóa và kháng viêm, hoạt chất CURCUMIN có thể vô hiệu hóa gốc tự do-một hóa chất nguy hại-gây tổn thương cho những tế bào lành mạnh, do đó mang lại sự giảm đau cho bệnh nhân bị viêm khớp nhất là bệnh thấp khớp. 

Nghệ là một vật liệu chính trong cà ri rất thông dụng trong ẩm thực Ấn Độ. Nghiên cứu cho thấy gia vị này có khả năng bảo vệ con người chống những bệnh suy thoái thần kinh như bệnh mất trí nhớ (Alzheimer). Ở Ấn Độ người ta dùng nghệ một cách rộng rãi, chỉ có 1% dân số trên 65 tuổi bị phát bệnh mất trí nhớ, đó là tỷ lệ bệnh thấp nhất trên thế giới khi so sánh 10% dân số trong cùng lứa tuổi ở Hoa Kỳ bị bệnh mất trí nhớ cho nên thêm nghệ vào thức ăn thường xuyên là một biện pháp bảo vệ sức khỏe rất hay. 

Đối với những người cần cải thiện chức năng của tim và hệ tuần hoàn nghệ cũng cung ứng rất nhiều trợ giúp và không có tác dụng phụ. Dung lượng CURCUMIN trong nghệ cải thiện được sức khỏe mạch máu và kích thích hệ tuần hoàn. 

Nghệ còn có chức năng giãn nở mạch máu giúp điều hòa áp suất máu như vậy giảm nguy cơ bệnh nhồi máu cơ tim. 

Một sự kiện khác là CURCUMIN có khả năng phòng ngừa sự lão hóa của Cholesterol trong cơ thể do đó làm chậm lại tiến triển của chứng xơ cứng động mạch và bệnh nhồi máu cơ tim. Do đó người ta có thể thấy nghệ là một nguồn quan trọng để bảo vệ bệnh tim mạch. 

Nghiên cứu còn cho thầy dùng nghệ thường xuyên có thể giảm tỷ lệ bị ung thư ngực (vú), tuyến tiền liệt, phổi và dạ dày. CURCUMIN trong nghệ có thể phòng ngừa hình thành u bướu và thậm chí trì hoãn sự lan tràn của tế bào ung thư ngực (vú). Những đặc tính chữa trị kỳ diệu đó được tìm thấy trong thực vật này. 

Quý vị đang xem chương trình Sống vui Sống khỏe, khi trở lại chúng ta sẽ tìm hiểu các ứng dụng thẩm mỹ của nghệ và cho quý vị thấy một vài ý kiến phục vụ đơn giản, quý vị có thể làm ở nhà. 

Thế giới được ân sủng với nhiều thảo mộc và gia vị không những thêm hương vị vào thức ăn của chúng ta mà còn trang bị với nhiều đặc tính chữa trị diệu kỳ. 

Chương trình hôm nay nói về sự màu nhiệm của nghệ - một thực vật hùng mạnh với nhiều đặc tính chữa bệnh, từ thuốc giảm đau đến giải độc gan. Người ta còn tin rằng nghệ giúp phòng ngừa những bệnh như bệnh mất trí nhớ, ung thư, bệnh tim mạch. Dường như có vô số khả năng cho thảo dược tuyệt vời này. 

 Nghệ giúp làm đẹp da, tăng sức đàn hồi của da

Thật kỳ diệu, nghệ còn có thể được dùng trong ứng dụng thẩm mỹ. Bột nhão được làm từ bột nghệ với cùng số lượng của bạch đàn hương, vỏ cam, majeeth và lá hoa hồng giúp ích trị vết đỏ và mụn. Bột nghệ nhão còn là tác nhân xuất sắc để chống sẹo. 

Hiện nay, nghệ còn được dùng trong kem chống nắng. Trong thập niên vừa qua, nghệ đã chiếm được sự chú ý của quốc tế trên khắp thế giới. Nghiên cứu mới phát hiện rằng hoạt chất tetrahydrocurcuminoids (THC) được chiết xuất và biệt lập khỏi nghệ có thể có đặc tính chống lão hóa và làm trắng da, rất hữu ích để điều trị bệnh viêm da. 

Trên phương diện văn hóa, nghệ đóng một vai trò trọng đại trong lễ cưới cổ truyền ở vài nơi tại Ấn Độ, Bangladesh và Pakistan. Bột nghệ nhão được thoa lên cô dâu và chú dể trước lễ cưới như vậy nó làm cho da sang ra và cùng lúc ngăn chặn vi khuẩn tai hại khỏi vào cơ thể. Phụ nữ Ấn ở Andhra cũng thoa bột nghệ nhão vào chân họ hàng ngày để giữ chân khỏe mạnh. 

Người Ấn thật sự kết hợp nghệ vào đời sống của họ, tận dụng thực vật kỳ diệu này. Nghệ thật sự là một vật kỳ diệu của thiên nhiên. 

Quý vị có muốn biết cách thưởng thức nghệ không? Chúng tôi sẽ chia sẻ vài bí quyết chuẩn bị thực tế để quý vị có thể thử ở nhà. Đây là vài cách rất đơn giản để mang nghệ vào đời sống quý vị. 

Trước khi bắt đầu, hãy nhớ dùng nghệ nguyên chất chứ không phải bột cà ri để có nhiều CURCUMIN nhất. Đó là hoạt chất cho việc chữa trị. Mặc dù nghệ là vật liệu chính trong bột cà ri, nghiên cứu cho thấy bột nghệ nguyên chất có nhiều chất CURCUMIN nhất tính theo trọng lượng, còn bột cà ri đã trộn để nấu nướng thường có số lượng tối thiểu. Tốt hơn nên sử dụng củ nghệ hữu cơ từ tiệm thực phẩm sức khỏe gần bên. 

Để chuẩn bị trà nghệ chỉ cần cho nước sôi cho vào một cái ly, cho vào bột nghệ, gừng thái lát hoặc vỏ bạch đậu khẩu và chút đường vừa khẩu vị. Số lượng dùng cho mỗi vật liệu tùy theo ý thích của mỗi người. Nó có hiệu quả nhất khi quý vị uống trong khi bụng đói. 

Hơn nữa, quý vị có thể cho bột nghệ vào món sa lát khoai tây, sốt trộn sà lách hoạc món canh ưa thích để mang lại thêm mùi vị và màu vàng rõ rệt hơn. Mẹ Địa cầu đã mang lại cho chúng ta nhiều dược thảo kỳ diệu cho sức khỏe của chúng ta như củ nghệ.

Nguồn: Internet

Cách trị mụn bọc bằng bột mì

Bột mì không những là một nguyên liệu làm bánh, nó còn là một nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời, và một trong những công dụng làm đẹp của nó là khả năng trị mụn đặc biệt là trị mụn bọc rất nhiệu quả.

Sử dụng bột mì như một loại kem trị mụn hiệu quả

Tại sao bột mì lại trị được mụn?

Trong bột mì có rất nhiều vitamin, nổi bật trong đó phải kể đến vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3 và vitamin B5.  Vitamin B1 có tác dụng loại bỏ độc tố và gốc tự do, cải thiện quá trình lưu thông máu. Trong khi đó, Vitamin B2 lại rất quan trọng cho sức khỏe của da, vitamin B3 thúc đẩy làn da khỏe mạnh, cải thiện lưu thông và chuyển hóa carbohydrate, chất béo, protein, phục hồi và tái tạo, phục hồi da mụn. Vitamin B5 dùng để chữa lành bất kì các loại nhiễm trùng và vết thương. Nó giúp tăng cường hệ thống miễn dịch bằng cách giúp tạo ra kháng thể nhờ vậy ngăn ngừa mụn hình thành.

Bột mì không những có tác dụng trị mụn mà còn có khả năng ngăn ngưa hình thành sẹo mụn, khắc phục các tổn thương sau mụn và nó còn là một cách trị thâm mụn cực hữu hiệu.

Sử dụng bột mì để trị mụn bọc như thế nào?

Có nhiều cách để sử dụng bột mì trong việc làm đẹp, sau đây LAM HỒNG chia sẻ đến các bạn một số công thức như sau:

✽ Mặt nạ bột mì kết hợp với tinh bột nghệ 

Lấy bột mì, tinh bột nghệ, sữa tươi theo tỷ lệ 1:1:1 trộn đều thành dạng sệt. Đắp hỗn hợp lên mặt và thư giãn, sau khoảng 20 đến 30 phút thì rửa mặt lại bằng nước ấm. Đây là một phương pháp trị mụn bọc rất đơn giản, an toàn. Bạn nên áp dụng 2 đến 3 lần một tuần để có một làn da sạch mụn và tươi sáng

✽  Mặt nạ bột mì chanh tươi

Lấy bột mì, sữa tươi và nước cốt chanh theo tỷ lệ 4:4:1, sau đó cũng trộn đều để tạo thành hỗ hợp sền sệt và đắp lên mặt. Đợi sau khoảng từ 20-30 phút thì rửa lại bằng nước sạch. Với cách này, bạn nên thực hiện 1 đến 2 lần một tuần, không những có tác dụng trị mụn, trị thâm mụn mà còn làm da bạn sáng lên trông thấy.

Xin các bạn thành công và luôn xinh đẹp!

 

-s-ư-u-t-ầ-m-

Hướng dẫn cách trị nám bằng tinh bột nghệ

 Công thức trị nám da với tinh bột nghệ

Sự gia tăng hắc sắc tố melanin do tuổi tác hoặc sau khi sinh nở làm nám hình thành, khiến bạn mất tự tin và lo lắng vì làn da ngày càng xuống cấp. Vậy tại sao không thử dùng trị nám bằng tinh bột nghệ, chắc chắn bạn sẽ bất ngờ về sự hồi sinh nhanh chóng trên làn da của mình, không còn dấu vết của nám và trắng hồng.

Trị nám da bằng tinh bột nghệ + sữa chua

Mặt nạ trị nám bằng tinh bột nghệ và sữa chua có vừa giúp làm mờ các vết nám, đốm nâu dưỡng da khỏe mạnh và sáng màu hơn hơn. Đặc biệt, sữa chua có tính chất dịu nhẹ nên dùng được cho mọi loại da, trong đó có da nhạy cảm rất dễ kích ứng.

Cách thực hiện: Để làm trị nám da bằng bột nghệ và sữa chua, bạn dùng 1-2 thìa sữa chua không đường và 1 thìa tinh bột nghệ nguyên chất trộn vào nhau. Làm sạch da và thoa lên mặt, đợi các dưỡng chất thẩm thấu bằng cách thư giãn với vài bản nhạc. Khoảng 15 phút sau bạn rửa mặt lại với nước ấm hoặc rửa bằng sữa chua không đường. Khi làm mặt nạ chúng ta để dư một chút, sau khi đắp xong chúng ta rửa thì sạch hơn.

Trị nám da bằng tinh bột nghệ + bột gạo

Bột gạo là một loại nguyên liệu khá dễ tìm về rẻ tiền, chứa các loại vitamin B nên nó giúp ức chế sự tăng trưởng của sắc tố melanin từ đó hạn chế sự phát triển của nám, làm mờ nám và cho da ngày càng khỏe mạnh hơn.

Cách thực hiện: Cách làm mặt nạ trị nám da bằng tinh bột nghệ và bột gạo rất đơn giản. Bạn cho 2 thìa tinh bột nghệ và 1 thìa bột gạo, thêm sữa tươi để tạo thành hỗn hợp kết dính. Đánh thật nhuyễn, thoa lên da trong khoảng 20 phút, rồi rửa lại với nước ẩm. 

Trị nám da bằng tinh bột nghệ + sữa tươi

Sữa tươi chứa nhiều vitamin A, D, B6, B12, protein và nhiều khoáng chất, nên ngoài công dụng cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể khỏe mạnh hơn, nó còn là một nguyên liệu “thần kỳ” đối với làn da chị em phụ nữ, giúp bổ sung độ ẩm, làm sáng da, chống lão hóa. Đặc biệt, Acid lactic trong sữa rất hữu ích trong việc cải thiện làn da bị nám, tàn nhang.

Cách thực hiện: Cho tinh bột nghệ với sữa tươi không đường theo tỷ lệ bằng nhau, khuấy đều lên. Đắp hỗn hợp vừa thực hiện lên da trong thời gian từ 15-20 phút đến thấy khô đi thì gỡ xuống rửa sạch mặt với nước mát.

Trị nám da bằng tinh bột nghệ + chanh

Bạn cũng có thể kết hợp nghệ với sữa tươi để chế biến nên mặt nạ trị nám da. Bởi vì, nhờ chất axit nhẹ và lượng vitamin C dồi dào nên chanh có tính tẩy trắng cao, giúp da trắng lên từng ngày, ngăn ngừa các dấu hiệu của sự già nua trên làn da.

Cách thực hiện: Rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy 2 thìa tinh bột nghệ tinh chất hòa cùng 1 thìa nước cốt chanh tươi và 1 ít nước sạch, trộn chung lại với nhau thành hỗn hợp sền sệt. Thoa lên vùng da nám và xung quanh mặt khoảng 20 phút sau khi đã làm sạch da bằng sữa rửa mặt.

Xin mời các bạn tham khảo thêm công thức Mặt nạ tinh bột nghệ  

Khi chúng ta đắp mặt nạ không hết thì có thể bỏ vào tủ lạnh, dùng lần sau. Nhưng không để quá lâu, 1 tuần không nên đắp quá 4 lần.

Xin chúc các bạn thành công và luôn xinh đẹp!

-t-ổ-n-g-h-ợ-p-